Опции печати:

Яблочный крамбль с геркулесом

Категория
Время
Время подготовки: 6 mins Время приготовления: 30 mins Время подачи: 2 mins Общее время: 38 мин.
Описание
Российская вариация на тему традиционного американского крамбла. Рецепт очень прост в приготовлении и очень вкусен, его полюбят и детки, а присыпка сделает вкус неповторимым. Это один из моих самых любимых рецептов, с него я и начала делать кулинарные фото, кроме того это очень вкусно и полезно. Замечательный легкий завтрак - яблочный крамбль, который создаст Вам отличное настроение на весь день.
Ингредиенты
  • 7 стол.л Овсяные хлопья (без верха, можно геркулес)
  • 1 шт Яблоки (среднего размера)
  • 3 стол.л Клюква (мороженная)
  • 4 стол.л Сахарная пудра
  • 2 стол.л Сливочное масло
  • 1 стол.л Мёд
  • 1 стак Вода
  • 2 стол.л Арахис (размолотый)
  • стол.л Корица
Инструкции
Калорийность

Количество на порцию
Калории 190kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 8g13%
Всего углеводов 28g10%
Белки 3g6%

* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.