* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гармоничны будут варианты начинки: чернослив или свежие сливы и орехи, ананас, бананы, персики, нектарин, вишня, черешня, сезонные ягоды.
Можно делать микс из сладких фруктов с добавлением кисло-сладкого, удачное сочетание в данном рецепте: сладкого нектарина и более кислой вишни. Причём вишню можно брать любую.
Для выпекания бисквита желательны хоть какие-то навыки кулинара, но в целом, на этом рецепте можно начинать учиться готовить простые торты. Даже детям, под руководством взрослого и поле для экспериментов широкое. Удачи!