Салат Весенний бриз
Описание
Разноцветные ингредиенты придают салату праздничный вид. Салат можно не перемешивать, а выложить слоями, промазывая каждый майонезом. Получится красивая разноцветная башенка.
Ингредиенты
Инструкции
- Как сделать салат Весенний бриз? Подготовьте ингредиенты для салата. Нам понадобятся крабовые палочки, помидоры, огурец, консервированная кукуруза,сыр,майонез. Также можно добавить в салат укроп (или другую зелень) и чеснок. Во многих рецептах этого салата чеснок обязателен, но я его добавлять не стала и не пожалела - с ним салат получается именно свежим и больше подходит под название.
- Крабовые палочки нарежьте небольшими кубиками. С кукурузы слейте жидкость.
- Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте кубиками. Слейте выделившуюся при нарезке жидкость.
- Огурец нарежьте маленькими кубиками.
- Сыр натрите на крупной терке.
- В салатнике соедините крабовые палочки, помидоры, огурцы, кукурузу, сыр.
- Заправьте салат майонезом.
- Все хорошо перемешайте.
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 129kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 9g14%
- Всего углеводов 7g3%
- Белки 6g12%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
