Опции печати:

Салат с копченой курицей яйцом сыром

Категория
Время
Время подготовки: 5 mins Время приготовления: 30 mins Время подачи: 3 mins Общее время: 38 мин.
Описание
Вкусно, быстро, легко, приготовит даже ребенок! Салат с копченой курицей яйцом сыром идеален для праздничного стола. Особенно если вы его не смешаете, а выложите слоями. Готовится не больше 30 минут, все продукты заменяемы. И вкус у него спокойный и гармоничный.
Ингредиенты
  • 250 гр Копченая курица (грудка, филе.)
  • 200 гр Ананасы
  • 100 гр Твёрдый сыр
  • 3 шт Яйца
  • 3 стол.л Майонез
  • 2 гр Перец черный молотый (щепотка)
Инструкции
  1. Как сделать салат с копченой курицей яйцом сыром? Подготовьте нужные ингредиенты. Яйца можете отварить вкрутую заранее, после охладите их и очистите от скорлупы. Ананасы можете брать свежие или консервированные, сыр - любой, на ваш выбор. Копченые грудки можете заменить любым другим мясопродуктом. Майонез рекомендую сделать самим.
  2. Копченую курицу очистите от кожи и нарежьте небольшими кубиками.
  3. Вареные яйца нарежьте мелкими кубиками.
  4. Консервированные ананасы выньте из сиропа и обсушите. Затем, если ананасы у вас кольцами, а не мелкими кусочками, нарежьте их небольшими кубиками.
  5. Сыр натрите на крупной терке.
  6. В салатнике соедините нарезанные копченое мясо, ананасы, сыр и яйца.
  7. Заправьте салат майонезом и поперчите его по вкусу. Попробуйте на соль и, если необходимо, досолите.
  8. Все ингредиенты в салатнике тщательно, но аккуратно перемешайте.
  9. Салат из копченой курицы и ананасов готов. Приятного аппетита!

Калорийность


Количество на порцию
Калории 187kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 14g22%
Всего углеводов 3g1%
Белки 12g24%

* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Описание

Салаты с ананасом всегда получаются сочными и нежными, независимо от остальных ингредиентов блюда. К тому же они быстро готовятся и требуют минимум денежных затрат. Особенно хорошо ананасы сочетаются с курицей, причем неважно, отварной, жареной или копченой. Сегодня известно много рецептов на основе этих ингредиентов, которые отличаются между собой технологией и сложностью приготовления.
Я не большой фанат копченой курицы - мне больше по душе отварная, запеченная или жареная. Поэтому из копченой курицы практически ничего не готовлю. Но этот салат мне понравился. Копченое мясо не перебивает вкус ананасов, зато у салата появляется легкий аромат и привкус костра.
Салат можно дополнить и другими ингредиентами: жареными шампиньонами, консервированной кукурузой или отварным рисом.
Чтобы салатик получился более нежным, можно ингредиенты не нарезать, а натереть на средней терке и уложить в салатник слоями, промазывая каждый майонезом. При этом желтки и белки у яиц можно разделить и уложить отдельными слоями. Твердый сыр заменить на плавленые сырки или колбасный сыр.