Салат красиво смотрится в бокалах и креманках! Готовила этот салат к новогоднему столу. Получилось очень удачное сочетание всех ингредиентов. Томатно-майонезный соус придает салату особую пикантность.
Ингредиенты
150гр Креветки
100гр Ананасы (консервированные, кусочками)
100гр Крабовые палочки
100гр Кукуруза консервированая
60гр Пекинская капуста
60гр Твёрдый сыр
50гр Майонез
30гр Кетчуп
Инструкции
Как сделать Салат коктейль с сыром креветками и ананасами? Креветки очистите и отварите в подсоленной воде 3-5 минут.
Сыр натрите на терке, крабовые палочки нарежьте мелкими кубиками.
Листья пекинской капусты мелко нарежьте. Белые основания листьев лучше срезать, оставив только мягкую зеленую часть.
Соус. Майонез и кетчуп соедините и перемешайте.
На дно креманок или бокалов выложите пекинскую капусту.
Сверху выложите немного соуса.
Уложите кукурузу и полейте ее соусом.
Распределите кусочки ананасов.
Затем - крабовые палочки.
Следующий слой - креветки.
Залейте остатками соуса.
Посыпьте тертым сыром.
Калорийность
Количество на порцию
Калории141kcal
% Суточная норма *
Всего жиров8g13%
Всего углеводов7g3%
Белки9g18%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.