Оригинальный, вкусный и очень простой - лучше не найти! Для салата из куриных сердечек потребуются всего три ингредиента, да и времени будет потрачено совсем немного. Вы любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное? Вам непременно стоит внести в список традиционных салатов этот эксклюзив!
Ингредиенты
600гр Куриные сердечки
2шт Лук репчатый (крупные)
5шт Маринованные огурцы
2стол.л Майонез
15гр Растительное масло (Для жарки лука)
Инструкции
Как сделать салат из куриных сердечек с луком и маринованными огурцами? Это очень просто. Подготовьте необходимые продукты.
Сердечки хорошо промойте, залейте водой. Доведите до кипения, снимите шумовкой пену, посолите и варите до готовности примерно 30 минут.
Лук помойте, очистите и нарежьте полукольцами. Ополосните нож холодной водой, это поможет вам избежать раздражения слизистых глаз. В сковороду влейте растительное масло и выложите лук. Обжарьте до мягкости и прозрачности. Выложите лук на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
Огурцы нарежьте небольшими брусочками.
Сердечки выложите на тарелку и дайте им немного остыть. Срежьте сосуды и жилки. Я не стала срезать с сердечек жир до варки. Мне показалось, что удобнее обработать их уже отваренными. А из бульона я сварила кушанье своему питомцу. А почему бы и не использовать насыщенный и питательный бульон? Каждое сердечко нарежьте на 2-4 части в зависимости от размера.
Выложите все ингредиенты в миску, добавьте майонез и перемешайте. Я все подготовленные ингредиенты перемешала в миске, выложила в сервировочное блюдо. Кулинарный шприц наполнила майонезом и нарисовала сеточку на готовом салате. Моим домашним лучше видеть, что я им приготовила. Вот такие они у меня привереды.
Салат из куриных сердечек готов. Приятного аппетита!
Калорийность
Количество на порцию
Калории96kcal
% Суточная норма *
Всего жиров7g11%
Всего углеводов3g1%
Белки7g15%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.