ПП вафли для вафельницы
Описание
Очень мягкие и нежные, с насыщенным фруктовым вкусом. ПП вафли для вафельницы делаются достаточно быстро, а продукты для них используются самые простые. Эта сладкая выпечка идеально подойдет в качестве полезного и вкусного завтрака для всей семьи. Вместо яблок в тесто можно добавить бананы, груши и т.д.
Ингредиенты
Инструкции
- Как сделать ПП вафли для вафельницы? Подготовьте продукты по списку. Вместо рисовой муки можно взять ржаную. Сметану можете заменить на кефир. По вкусу можете дополнительно добавить в тесто любимые пряности, например имбирь или кардамон. Можете использовать сахар или сахарозаменитель, который не боится термической обработки.
- Яблоко хорошенько вымойте, очистите от кожуры и удалите сердцевину.
- Натрите очищенное яблоко на мелкой терке.
- Разбейте в чашу с яблоком яйца и добавьте любой подходящий сахарозаменитель или 1 ст.л. сахара.
- Перемешайте до однородной консистенции.
- Следом добавьте сметану и молотую корицу.
- Хорошенько перемешайте все ложкой.
- В последнюю очередь просейте в чашу муку с разрыхлителем.
- Размешайте тесто до однородного состояния и оставьте отдохнуть минут на 10.
- Смажьте вафельницу растительным маслом и разогрейте.
- Выкладывайте тесто ложкой в формы для вафель и запекайте 6-8 минут. Готовые пп вафли подавайте с медом, ягодами, сиропом или вареньем. Приятного аппетита!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 172kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 10g16%
- Всего углеводов 15g5%
- Белки 5g10%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Описание
Я считаю этот рецепт ПП потому что тесто для вафель делается на основе муки без глютена, который довольно сложно переваривается, а яблоки и корица, используемые в рецепте, содержат в себе большое количество витаминов, которые способны насытить организм человека жизненными силами.
