Омлет как в садике со сливочным маслом
Описание
Приготовить пышный омлет на завтрак может каждый. Румяная корочка и воздушность .
Ингредиенты
- 4 шт Куриные яйца
- 150 мл Молоко
- 20 гр Сливочное масло
- 1 чайн.л Растительное масло
- 0.5 чайн.л Соль
Инструкции
Продукты для омлета.
Не взбивайте яйца, а просто размешайте их.
Потом добавьте молоко и соль, еще раз просто перемешайте.
Возьмите форму для запекания, смажьте ее растительным маслом, вылейте размешанную массу и отправьте в духовку на 20 минут выпекаться при температуре 250 °С. Заметите румяную корочку — смело вынимайте омлет из духовки.
Полейте его сверху растопленным сливочным маслом!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 160kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 13g20%
- Всего углеводов 2g1%
- Белки 8g16%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.