
Макароны в микроволновке с сыром
Описание
Полноценный обед за считанные минуты - это реально и вкусно! Макароны в микроволновке с сыром это экспресс-блюдо которое полностью делается в СВЧ, поэтому не придется пачкать много посуды. Оно выручит, когда нет времени или возможности готовить обычным способом.
Ингредиенты
Инструкции
- Как сварить макароны в микроволновке с сыром? Подготовьте все необходимые продукты. Макароны подойдут любой формы: фузилли, пенне, конкильони, бантики и другие. Берите макароны из твердых сортов пшеницы, - они полезнее. У меня спагетти - их любят мои дети, но я их поломаю на несколько частей. Также для приготовления в СВЧ я рекомендую макароны, которые варятся недолго. Сыр может быть любых сортов: и твердых, и мягких, моцарелла и даже сыр с плесенью.
- Подготовьте посуду, которую можно использовать в микроволновой печи. Напомню, что нельзя брать металлическую посуду и посуду с позолоченным рисунком. Но отлично подойдет керамическая, фарфоровая и стеклянная. Посуду берите достаточно глубокую, - ведь по сути в ней будут вариться макароны. В посуду, в которой будете готовить макароны, налейте фильтрованную или бутилированную воду.
- Воду посолите по вкусу.
- Макароны, как правило, кладут в кипящую воду, поэтому нам надо довести воду до кипения. Поставьте тарелку в микроволновую печь примерно на 3-5 минут. При мощности 1000 в моей микроволновке вода закипела за 5 минут
- Достаньте миску с кипящей водой и добавьте в нее макаронные изделия. Я поломала спагетти на 3 части, иначе они просто не влезли бы в миску. Верните посуду в микроволновку и готовьте уже на меньшей мощности (оптимально 400-600). Время будет зависеть от особенностей работы вашей техники, я обычно добавляю ко времени указанному на упаковке 2 минуты. Спагетти, которые варятся 7 минут в микроволновке у меня сварились за 9 минут.
- Вот так выглядят макароны после приготовления в СВЧ.
- Но там может остаться немного жидкости, поэтому откиньте их на сито.
- Добавьте сливочное масло и хорошо перемешайте.
- Тем временем, сыр натрите на терке любого размера.
- Быстрые и вкусные макароны в микроволновке посыпьте тертым сыром и сразу подавайте. Если вдруг макароны у вас немного остыли, то поставьте в микроволновку тарелку с блюдом на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
- Приятного аппетита!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 390kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 20g31%
- Всего углеводов 37g13%
- Белки 15g30%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.