Легкие бутерброды в микроволновке
Описание
Легкие но питательные бутерброды очень хороши на завтрак! Кулинарный рецептов утренних закусок не счесть, но веселые бутерброды всегда вызывают у меня одну и ту же непрошенную мысль - о дымящейся чашечке ароматного утреннего черного кофе и потому вселяют в еще не проснувшийся разум веселье и радость. Иногда эта мысль приходит поздно вечером, если вдруг я приготовил эти чудесные легкие бутерброды на ужин, и я усилием воли заставляю себя заменить кофе стаканом сока.
Ингредиенты
- 100 гр Черный хлеб (5 кусков)
- 50 гр Сливочное масло
- 2 шт Куриные яйца (среднего размера)
- 25 гр Базилик (фиолетового или зелёного цвета)
Инструкции
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 276kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 20g31%
- Всего углеводов 17g6%
- Белки 7g15%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Read it online:
https://edok24.ru/recipe/legkie-buterbrody-v-mikrovolnovke/