Курица в сметане в мультиварке
Описание
Простой рецепт на каждый день. Вкуснейшее филе в мультиварке. Очень вкусное и нежное филе в сметанном соусе. Никто не останется равнодушным к такому блюду) Готовится просто и быстро - результат просто потрясающий! Готовьте на здоровье)
Ингредиенты
- 800 гр Куриное филе
- 100 гр Лук репчатый
- 3 зубч Чеснок
- 400 гр Сметана (Любой жирности)
- 2 стол.л Пшеничная мука
- 20 гр Растительное масло
- гр Соль
- гр Перец
- гр Итальянские травы
- гр Укроп (5 веточек)
Инструкции
Подготовим продукты. Филе курицы помыть и высушить бумажным полотенцем.
Включаем мультиварку на режим "жарка" на 15 минут, наливаем растительное масло, пусть разогревается.
Лук режем кубиком, выкладываем в мультиварку, пусть слегка обжарится.
Добавляем к луку чеснок, пропущенный через пресс. Перемешиваем.
Затем филе курочки нарезаем крупными кусочками 2-3 см.
Добавляем к луку филейку, помешиваем и готовим до окончания программы "жарка".
Затем добавляем сметану, перемешиваем.
В качестве загустителя соуса я добавила муку. Перемешать.
Солим-перчим по вкусу, добавляем любимые сушеные травки. Перемешать.
Закрываем мультиварку, включаем режим "тушение" на 1 час.
За 5 минут до окончания программы добавляем нарезанный укроп - это по желанию. Я добавила) Соус получается безумно вкусный и ароматный) Когда выключится программа - не открывайте крышку 5 минут. Пусть блюдо настоится.
Рецепт простой и курица в сметанном соусе получается очень вкусной! Подаем с картофельным пюре или с гречкой - очень аппетитно!
Приятного аппетита!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 153kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 8g13%
- Всего углеводов 4g2%
- Белки 15g30%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Read it online:
https://edok24.ru/recipe/kuritsa-v-smetane-v-multivarke/