Опции печати:

Куриные отбивные

Категория
Время
Время подготовки: 6 mins Время приготовления: 60 mins Время подачи: 7 mins Общее время: 1 час 13 мин.
Описание
Мужчина будет покорен! Просто, быстро и невероятно вкусно! Быстро, вкусно, можно приготовить в прок и готовить по мере необходимости. Этор рецепт готовится в нашей семье уже давно, я переняла его от мамы.
Ингредиенты
  • 700 гр Куриное филе
  • 200 гр Майонез
  • гр Соль
  • гр Перец
  • 100 гр Панировочные сухари (или мука)
  • 2 шт Яйца
  • 50 гр Растительное масло
Инструкции
Калорийность

Количество на порцию
Калории 257kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 18g28%
Всего углеводов 7g3%
Белки 17g34%

* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.