Куриные окорочка в собственном соку в мультиварке
Описание
Просто, вкусно, быстро - отличное решение для ужина! Куриные окорочка без преувеличения являются фаворитами кухни за простоту приготовления и неизменно вкусный результат. А чудо-помощница мультиварка позволит свести к нулю время «колдования» на кухне и поможет без особых усилий обрадовать вашу семью сытным и аппетитным блюдом.
Ингредиенты
Инструкции
- Окорочка моем, выкладываем большую тарелку или миску. Солим, перчим, добавляем другие приправы по вкусу. Хорошо натираем курицу приправами.
- Нарезаем чеснок пластинками.
- Выкладываем курицу в чашу мультиварки. на курицу выкладываем нарезанный чеснок. сверху несколько листиков лаврового листа. Ставим чашу в мультиварку и включаем на режим "тушение" либо "выпечка" на 1 час. Наше блюдо готово. Подробное описание смотрите в видеорецепте.
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 156kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 10g16%
- Всего углеводов 1g1%
- Белки 16g32%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
