Куриные бедрышки в мультиварке с картошкой
Описание
Вкусный быстрый и здоровый ужин поможет приготовить мультиварка! Сегодня ужин мне снова помогает моя любимая помощница) Ужин объедение и я совсем не устала, а значит все остались довольны!
Ингредиенты
- 600 гр Куриные бедрышки
- 600 гр Картошка
- 3 зубч Чеснок
- 2 стол.л Растительное масло
- 0.5 чайн.л Чесночный порошок
- 1 чайн.л Паприка
- чайн.л Поваренная соль
- чайн.л Перец черный молотый
Инструкции
Необходимые ингредиенты
Куриные бедрышки моем, обсушиваем и солим
Перчим
Добавляем любые специи по вкусу, мне очень нравится как с курицей сочетается сушеный чеснок и паприка
Хорошо перемешиваем и отставляем на время в сторонку
Картошку режем крупными ломтиками
На дно мультиварки наливаем 1 стол. л. растительного масла
Выкладываем бедрышки кожей вниз
На бедрышки кладем пластинки чеснока. Кто-то скажет "Зачем же и сушеный чеснок и свежий?". Ну во-первых - чеснок в любом виде отлично сочетается с курицей и картошкой, а во-вторых - свежий чеснок будет гореть при жарке, а сушеный - нет. Поэтому для курицы в данном случае взяла сушеный чеснок, а свежий больше для картошки)
Сверху кладем картошку
Солим
Перчим
Выставляем режим "Выпечка" на 50 минут
За 15 минут до готовности открываем крышку мультиварки
Аккуратно переворачиваем бедрышки, страясь оставить картошку сверху. Если честно, делала все по-рецепту, но мне показалось, что этот этап лишний, потому как картошка на этом этапе почти готова и легко ломается. Если не перемешивать, получится более эстетично. Лично я в следующий раз так и сделаю, а вы решайте сами)
Вот и все - наш ужин уже готов!
Приятного аппетита!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 155kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 8g13%
- Всего углеводов 9g3%
- Белки 11g22%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Read it online:
https://edok24.ru/recipe/kurinye-bedryshki-v-multivarke-s-kart/