Крабовый рулет из лаваша Светофор новогодний
- 600 гр Лаваш тонкий (3 листа)
- 4 шт Яйца
- 400 гр Плавленый сыр
- 6 зубч Чеснок
- 240 гр Крабовые палочки
- гр Зелень
- 250 гр Майонез (1 упаковка)
- Количество на порцию
- Калории 284kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 22g34%
- Всего углеводов 22g8%
- Белки 10g20%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Очень люблю всякие рулеты из лаваша с разнообразной начинкой. Таких рецептов великое множество и тут можно проявлять фантазию по полной.
Вот хочу поделиться с вами одним из вариантов начинки.
Берем первый лист лаваша и смазываем майонезом. Крабовые палочки трем на мелкую терку и равномерно распределяем по смазанному лавашу. Теперь аккуратно сворачиваем первый лист рулетом.
Готовим начинку для второго листа.
Яйца отварить. На мелкую терку пускаем плавленные сырки и яйца. Добавляем измельченный чеснок и майонез и тщательно перемешиваем. Теперь равномерно распределим яичную смесь по всему листу.
На него выкладываем первый свернутый лист и второй заворачиваем рулетом.
Берем третий лист и смазываем майонезом. На него выкладываем мелко порубленную зелень, или листья салата. Кладем на край рулет из первых двух листов и заворачиваем их в третий=)
Теперь обернем его в пищевую пленку и отправим в холодильник на часок.
Приятного аппетита!