* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
По данному рецепту компот получится сладким, перед употреблением его надо разводить охлаждённой водой по вкусу.
Его можно пить собственно как компот или использовать как ингредиент для коктейля, алкогольного или безалкогольного.
Из данного количества ингредиентов получается 5 банок по 0,720 или 1 - 3л.
Компоту желательно дать настояться хотя бы месяц. Ранетки можно добавлять меньше, но так вкус более насыщенный.
Для обогащения и разнообразия вкуса можно добавлять; вишню, смородину, лимон, грушу, сливу, кабачки, облепиху, виноград, черёмуху, рябину красную и черноплодную..