Сварить яйца в микроволновке

Сварить яйца в микроволновке

Время подготовки 6 mins Время приготовления 5 mins Время подачи 4 mins Общее время 15 мин.

Описание

Любимое блюдо необычным и интересным способом. Если нет возможности воспользоваться плитой, то можно сварить яйца в микроволновке на завтрак или для других блюд. Самое главное подойти ответственно и следовать определенным правилам. Это удобно, когда нет возможности приготовить обычным способом.

Ингредиенты

Инструкции

  1. Как сварить яйца в микроволновке? Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца обязательно берите комнатной температуры, если взять их холодными, они могут взорваться. Если вы варите яйца в микроволновке впервые, то рекомендую начинать с одного яйца, чтобы определить, какой именно необходим уровень мощности и время приготовления именно для вашей техники. Так как дело это все-таки рисковое - яйца могут взорваться!
  2. Сначала яйца хорошо вымойте под проточной водой, так как на их поверхности могут быть вредны бактерии. Возьмите чашу пригодную для СВЧ, поместите туда яйца и насыпьте соль, которая нужна для того чтобы яйца не треснули и не взорвались.
  3. Вскипятите воду и залейте ею яйца, вода обязательно должна полностью их покрывать. Можно залить яйца и холодной водой, но тогда время приготовления изменится.
  4. Поставьте чашу с яйцами в микроволновку. При приготовлении яиц, обязательно учитывайте особенности своей микроволновки, а время и мощность выбирайте индивидуально. Будьте готовы к тому, что некоторые яйца могут взорваться, поэтому не отходите от микроволновки, чтобы успеть вовремя её отключить. Это важно!
  5. Накройте чашу с яйцами специальной крышкой для СВЧ или крышкой, подходящей для чаши. Включите микроволновку примерно на 5 минут, мощность лучше выбрать не более 600 Вт, если хотите, чтобы получились мягкие яйца в мешочек. Если хотите получить яйца вкрутую, то варите их примерно 7-10 минут, всмятку - примерно 2 минуты. Время и мощность указаны приблизительно и на разных микроволновках могут отличаться.
  6. Готовые яйца переложите в чашу с холодной водой, так они быстрее остынут и будут лучше чиститься от скорлупы. Учтите, что если вам нужно приготовить одно яйцо, то время существенно сократится (подбирайте индивидуально!)
  7. Вот таким способом можно сварить яйца в микроволновке в скорлупе, в воде, удачного приготовления и приятного аппетита!
Калорийность

Количество на порцию
Калории 51kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 4g7%
Белки 4g8%

* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Описание

Такой способ приготовления может быть удобен тогда, когда нет возможности сварить яйца обычным способом, но в обычных условиях я все же рекомендую варить их в воде на плите, так как дело это не простое, никто не даст вам гарантии что яйцо в микроволновке не взорвется.  

Карточка рецепта сделана WP Delicious
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: