Овсяноблин с бананами на молоке на завтрак
Описание
Невероятно вкусный и сытный завтрак всего за 10 минут. Полезный завтрак из простых продуктов, который готовится быстро, довольно просто и всегда получается очень вкусным!
Ингредиенты
Инструкции
- Необходимые ингредиенты для приготовления быстрого и очень вкусного завтрака.
- Смешиваем в чашке овсяные хлопья, молоко и яйца.
- Превращаем в однородную массу и даем немного настояться, чтобы разбухли хлопья.
- Добавляем в сковороду подсолнечное масло, разогреваем его и равномерно выливаем нашу смесь.
- Обжариваем с двух сторон...
- по три минуты каждую сторону нашего блина.
- Нарезаем кольцами бананы.
- Выкладываем в тарелку готовый блин и смазав его сметаной добавляем бананы.
- Наш вкусный завтрак из самых простых продуктов готов! Приятного аппетита!
Калорийность
- Количество на порцию
- Калории 147kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 7g11%
- Всего углеводов 18g6%
- Белки 4g8%
* Суточная норма в процентах рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Описание
Готовим вкусно, готовим просто, готовим дома экзотический завтрак вместе!
